التوعية الصحية

السمك: ان تناول السمك يقلل من مستوى هرمون الشهيه {اللبتينleptin}’كذلك فاءن عدد السعرات الحراريه ي السمك عموما اقل منه في اللحم الفلفل الحار: فهو يزيد… اقرأ المزيد »اغذيه تزيد من حرق الغذاء

عادات غذائية من أجل طفولة صحية 1- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء. 2- المكملات الغذائية المحضرة… اقرأ المزيد »التغذية الصحية للطفل

اقضي على البقع البنية و السوداء من وجهك بطريقة سهلة ================== الوصفة – 3 ملاعق لوز مطحون. – 3 ملاعق زيت لوز – 2 ملعقة… اقرأ المزيد »اقضي على البقع البنية و السوداء من وجهك بطريقة سهلة

أظهرت دراسة جديدة ان "رف" العين (اغلاق الجفن وفتحة بسرعة) بشكل أوتوماتيكي ليس عشوائياً وإنما الهدف منه هو الحؤول دون الإصابة بالعمى…. وأفاد موقع "برس… اقرأ المزيد »ليه ترمش(ترف) عيونك…!!

الهيئة الأمريكية للغذاء والدواء تحذر والتحاليل تؤكد احتواءها على الرصاص والزئبق والنيكل أصباغ «الحنا» قد تؤدي إلى انحلال الدم وتكسره تتميز بعض الشعوب بعادات اجتماعية… اقرأ المزيد »أصباغ «الحنا» قد تؤدي إلى انحلال الدم وتكسره