تخطى إلى المحتوى

ورق عنب لذيذ وصحي

لذيذ وصحي

ورق العنب بالطريقة الشامية
ورق عنب جاهز او من السوق كوب و نص رز.
حزمتين بقدونس مفرومة ناعم…

لذيذ وصحي

طماطم حبتين مقطع صغير

لذيذ وصحي

بصلة متوسطة مفرومة

لذيذ وصحي

نعناع طازج مفروم.

لذيذ وصحي

..ملح..ليمونتين و زيت زيتون

الطريقة:

نخلط مقادير الحشوة مع بعض و نتبلها بالملح و الزيت و الحامض..

لذيذ وصحي

نفرد الورق عنب و نضع احشوة كمية صغير و ليست كبيرة لان الرز بينفش
لذيذ وصحي

و نبدا باللف

لذيذ وصحي

لذيذ وصحي

لذيذ وصحي

في قاع القدر نقطع بطاطا شرايح دائرية و نضع قليل من زيت الزيتون و نصف ورق العنب في القدر و اذا كان في ماء من الحشوة ضايل نصبه فوقهم

لذيذ وصحي

نضع صحن فوق الورق عنب بس سكون بيتحمل الحرارة..نغمرهم بالماء و نضع اي ثقل فوق الصحن

لذيذ وصحي

يوضع على النار تكون عالية الى ان يبدا يغلي نخفف النار بين الهادي و الوسط..و يترك ساعتين او الى ان يستوي الورق عنب مع ملاحظة ممكن اضافة ماء زيادة اذا احتاج الامر و ايضا ملح و قبل ان تنشف ماءه نشيل الصحن نضع ليمون معصور و نطفي النار و نحرك القدر شوي ليتوزع الليمون..

لذيذ وصحي

و بعد ان يبرد تماما نقلبه في طبق التقديم..

لذيذ وصحي

و ممكن تزيننيه على ذوقك

لذيذ وصحي


سبحان الله و بحمده

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.