النوم الهادئ.. ذهن خالٍ وضوء هادئ وفراش مريح النومالنوم عملية مركبة شديدة التعقيد، رغم أنها لا تبدو هكذا في ظاهرها.. فأسلوب النوم في أغلب الأحوال يعتبر نتاجاً للتقاليد والأعراف الاجتماعية.. ففي شمال أوروبا ووسطها وشمال… النوم الهادئ.. ذهن خالٍ وضوء هادئ وفراش مريح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : هالموضوع يهم بشكل كبير مستخدمين الكمبيوتر وكثيرين يعانون من هالمشكلة بداية نحتاج اننا نعرف النفق الرسغي النفق الرسغي هو عبارة عن النفق اللي بنهاية الذراع المتصل باليد يتكون النفق… ..متلازمة النفق الرسغي .. Carpal Tunnel Syndrome…

أظهرت دراسة علمية حديثة، أن عدم شرب الماء بكميات كافية يؤدي إلى أضرار جسيمة بالجسم؛ حيث إن الماء يمثل جزءا كبيرا من وزن العضلات ويدخل في بناء الخلية وفي التفاعلات الكيميائية التي تحصل بداخلها. كلما… احذر قلة شرب الماء…..فقد تضر بالدماغ!

اضـرار مقـاومة الـنوم أكد الاطباء بكليات الطب بالولايات المتحدة، أن مقاومة النوم أو الحرمان منه ,يعرضان الشخص للعديد من أمراض القلب و الأمراض النفسية. اطباء يحذرون من مقاومة النوم ..ويؤكد المتخصصون ان النوم يؤدي الى… مقاومة النوم واضراره على صحة الانسان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أحبتي في الله ..ألهتنا الدنيا . وغرتنا مباهجها .. فهل نسينا الموت .. أم تناسيناه .. لقد كثر موت الفجأه في زماننا .. فهل من متعظ ..؟؟؟ اللهم أحسن… موت الفجأه.. مقطع مؤثر للشيخ نبيل العوضي