الحمية بعد الأربعين أصعب أنواع الحمية 00
الحمية بعد الأربعين أصعب أنواع الحمية تعتبر الحمية بعد سن الأربعين من أصعب أنواع الحمية، حيث لا يتم حرق كميات كثيرة من الطعام في هذه السن بسبب قلة الحركة والنشاط، فتزداد نسبة الشحم في جسمك… الحمية بعد الأربعين أصعب أنواع الحمية 00