نصائح بسيطه
من قسم البشره لمن تبحث عن جمال البشره……..
ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرض البشره :
-الشحوب البشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون ان البشره اكتستها طبقه زيتيه
كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ….
-اما من يعاني من حب الشباب و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فأن ذالك يؤدي الى زياده
نسبه الاصابه واخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه" او قد يوؤدي ذالكالى التهاب مكان الاصابه…
– و فيما يخص الشيخوخه فأن ذالك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"…
*ولتفادي هذه الاضرار اتيع الاتي :
1- تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه…
2- وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو لفتره قصيره…
3- تقليل نسبه الاضاءه الصادره من الشاشه…
*اكثري من شرب الماء…..تخفف من ر الآشعاع الصادر من الشاشه
*اغسلي وجهك بلماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر…ورشيه بقليل من ماء الورد
*اخيرا أطيلي السجود فوضع الجبهه على الأرض واطالة السجود يخلص لبشره من المجال المغنطيسي المكتسب
اذا صلي السنن واطيلى السجود وادعيلى وقيميني
تحياتي
سبحان الله و بحمده
من قسم البشره لمن تبحث عن جمال البشره……..
ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرض البشره :
-الشحوب البشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون ان البشره اكتستها طبقه زيتيه
كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ….
-اما من يعاني من حب الشباب و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فأن ذالك يؤدي الى زياده
نسبه الاصابه واخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه" او قد يوؤدي ذالكالى التهاب مكان الاصابه…
– و فيما يخص الشيخوخه فأن ذالك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"…
*ولتفادي هذه الاضرار اتيع الاتي :
1- تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه…
2- وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو لفتره قصيره…
3- تقليل نسبه الاضاءه الصادره من الشاشه…
*اكثري من شرب الماء…..تخفف من ر الآشعاع الصادر من الشاشه
*اغسلي وجهك بلماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر…ورشيه بقليل من ماء الورد
*اخيرا أطيلي السجود فوضع الجبهه على الأرض واطالة السجود يخلص لبشره من المجال المغنطيسي المكتسب
اذا صلي السنن واطيلى السجود وادعيلى وقيميني
تحياتي