ستة أشياء لم يخبرك عنها طبيب الأمراض الجلدي
==========================================
• الدواء المضاد لحب الشباب يجب أن يدهن على كل الوجه
هل تشعر انك متوعك وتريد نصيحة؟ هل تريد أن تعرف أكثر عن مختلف الأمراض والمشاكل الصحية؟
هل تظنين أن الشوكولاتة «الكاكاو» والبيتزا تسبب حب الشباب؟ هل تظنين بأن الجرح يلتئم أسرع إذا تركته يتنفس؟ اقرئي الحقيقة المفاجئة عن جلدك.
1- الشوكولاتة لا تسبب حب الشباب.. الحليب نعم
الناس يعتقدون بأن الأكلات الدهنية مثل الشوكولاتة مثلاً، أو البيتزا، أو الأكلات المقلية سوف تسد لهم مسامات الجلد، وان الدهن أو السمن هو سبب الحبوب التي تظهر على وجوههم. لكن الحقيقة، فان حب الشباب سببه التهاب الغدد الدهنية الناتج عن البكتيريا. وكذلك تشير الدراسات الحديثة إلى احتمال وجود علاقة بين الحليب ومنتجات الألبان ونشوء حب الشباب. العلماء يتوقعون أن البكتيريا الحية يمكن أن تتحرك لانسداد الغدد التي بالتالي تسبب الحب. لذلك ينصح الخبراء بالحد من تناول منتجات الألبان عند ظهور الحب، ولكن ليس التوقف عن تناولها تماماً.
2- استعمال مزيل العرق ليلاً أكثر فاعلية
في كثير من الأحيان يشتكي الناس أن مزيل العرق الذي يستعملونه لا يعمل. وينصح الخبراء باستعمال مزيل العرق Anti perspirant على الإبط الجاف، قبل الذهاب إلى النوم مباشرة، ثم إعادة استعماله في الصباح. وبذلك تحصلون على نتيجة أفضل بكثير.
3- حتى «الوحمة» السطحية تكون خطرة
تعتقدين أن الوقت لزيارة الطبيب يكون فقط في حالة، أن الوحمة غيّرت حجمها أو أنها صعدت على السطح خطأ، فحتى الوحمة المسطحة يمكن أن تكون خطيرة، علامة الخطر تكون في الحجم غير المتناسق واللون والحجم إذا تعدى 5 مللم.
4- أدوية حب الشباب يجب أن يدهن بها الوجه كله
اغلب الناس يستعملون المواد المضادة للحب فقط على الحبة، وينسون باقي الوجه، أو الجسد. مع أن اغلب هذه المنتجات تعمل بطريقة وقائية ويكون مفعولها محدوداً على الحب الظاهر. يكون مفعولها أقوى بكثير على البكتيريا والقضاء عليها، حيث أنها تسبب الحب أصلا. إذا فمن الضروري استعمالها على كامل الوجه وليس فقط على الحب.
5- الجرح يلتئم أسرع في الرطوبة
لو جُرحت بالسكين، أو أصبت بخدش، أو أي جرح سطحي آخر، فانك عادة تغطيه بلاصق الجروح أو تربطينه بالرباط، اغلب الناس يزيلون اللاصق «البلاستر» أو الرباط بعد يوم واحد أو يومين لكي يتنفس الجرح ويجف. لكن الدراسات الجلدية الجديدة أثبتت أن البيئة الرطبة أفضل بكثير لشفاء الجروح، وبعد تنظيف الجرح، فيجب تغطيته برباط مطهر أو لاصق الجروح.
6- فيتامين E يبطئ من التئام الجروح
حتى هذه الحقيقة تخالف ما يظنه اغلب الناس، ففيتامين E معروف كمادة مضادة للتسمم، ويساعد على منع التأكسد، وبذلك يساعد على توازن أغشية الخلايا. ومن ناحية أخرى، ليس فقط انه لا يساعد على الالتئام الأسرع للجروح.، لكن بحسب الدراسات فهو يؤخر وحتى يعيق التئامها.
سبحان الله و بحمده
==========================================
• الدواء المضاد لحب الشباب يجب أن يدهن على كل الوجه
هل تشعر انك متوعك وتريد نصيحة؟ هل تريد أن تعرف أكثر عن مختلف الأمراض والمشاكل الصحية؟
هل تظنين أن الشوكولاتة «الكاكاو» والبيتزا تسبب حب الشباب؟ هل تظنين بأن الجرح يلتئم أسرع إذا تركته يتنفس؟ اقرئي الحقيقة المفاجئة عن جلدك.
1- الشوكولاتة لا تسبب حب الشباب.. الحليب نعم
الناس يعتقدون بأن الأكلات الدهنية مثل الشوكولاتة مثلاً، أو البيتزا، أو الأكلات المقلية سوف تسد لهم مسامات الجلد، وان الدهن أو السمن هو سبب الحبوب التي تظهر على وجوههم. لكن الحقيقة، فان حب الشباب سببه التهاب الغدد الدهنية الناتج عن البكتيريا. وكذلك تشير الدراسات الحديثة إلى احتمال وجود علاقة بين الحليب ومنتجات الألبان ونشوء حب الشباب. العلماء يتوقعون أن البكتيريا الحية يمكن أن تتحرك لانسداد الغدد التي بالتالي تسبب الحب. لذلك ينصح الخبراء بالحد من تناول منتجات الألبان عند ظهور الحب، ولكن ليس التوقف عن تناولها تماماً.
2- استعمال مزيل العرق ليلاً أكثر فاعلية
في كثير من الأحيان يشتكي الناس أن مزيل العرق الذي يستعملونه لا يعمل. وينصح الخبراء باستعمال مزيل العرق Anti perspirant على الإبط الجاف، قبل الذهاب إلى النوم مباشرة، ثم إعادة استعماله في الصباح. وبذلك تحصلون على نتيجة أفضل بكثير.
3- حتى «الوحمة» السطحية تكون خطرة
تعتقدين أن الوقت لزيارة الطبيب يكون فقط في حالة، أن الوحمة غيّرت حجمها أو أنها صعدت على السطح خطأ، فحتى الوحمة المسطحة يمكن أن تكون خطيرة، علامة الخطر تكون في الحجم غير المتناسق واللون والحجم إذا تعدى 5 مللم.
4- أدوية حب الشباب يجب أن يدهن بها الوجه كله
اغلب الناس يستعملون المواد المضادة للحب فقط على الحبة، وينسون باقي الوجه، أو الجسد. مع أن اغلب هذه المنتجات تعمل بطريقة وقائية ويكون مفعولها محدوداً على الحب الظاهر. يكون مفعولها أقوى بكثير على البكتيريا والقضاء عليها، حيث أنها تسبب الحب أصلا. إذا فمن الضروري استعمالها على كامل الوجه وليس فقط على الحب.
5- الجرح يلتئم أسرع في الرطوبة
لو جُرحت بالسكين، أو أصبت بخدش، أو أي جرح سطحي آخر، فانك عادة تغطيه بلاصق الجروح أو تربطينه بالرباط، اغلب الناس يزيلون اللاصق «البلاستر» أو الرباط بعد يوم واحد أو يومين لكي يتنفس الجرح ويجف. لكن الدراسات الجلدية الجديدة أثبتت أن البيئة الرطبة أفضل بكثير لشفاء الجروح، وبعد تنظيف الجرح، فيجب تغطيته برباط مطهر أو لاصق الجروح.
6- فيتامين E يبطئ من التئام الجروح
حتى هذه الحقيقة تخالف ما يظنه اغلب الناس، ففيتامين E معروف كمادة مضادة للتسمم، ويساعد على منع التأكسد، وبذلك يساعد على توازن أغشية الخلايا. ومن ناحية أخرى، ليس فقط انه لا يساعد على الالتئام الأسرع للجروح.، لكن بحسب الدراسات فهو يؤخر وحتى يعيق التئامها.